Les notes tropicales de ce smoothie me rappellent la plage. Qu’il neige ou que le soleil brille, ce smoothie vous transportera directement au bord de l’eau par une belle journée d’été!
Ingredients:
1 orange pelée
1 kiwi pelé
1 tasse d’ananas en dés
½ citron pelé
1 banane
1 poignée d’épinards
1 mesure de greens+ ORIGINAL
1 tasse d’eau de noix de coco (ou plus, au goût)
Directions:
Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à atteindre une consistance crémeuse.
Joy McCarthy is the Founder of Joyous Health, a Certified Holistic Nutritionist and best-selling author. A trusted nutrition expert, Joy has been featured in hundreds of publications both online and in print; and is a regular health expert on TV. Through her innate drive to inspire others, Joy has created numerous online programs and eBooks under JOYOUS U and is a faculty member at the Institute of Holistic Nutrition. Joy lives in Toronto with her husband Walker and their daughter Vienna.
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