Smoothie énergétique vert
Envie d'une dose d'énergie propre et verte ? Le smoothie Énergie Verte est fait pour vous. Son goût tropical et frais, avec une touche épicée de gingembre, est parfait. Mais derrière son goût délicieux (et son allure élégante), ce smoothie vous apporte une bonne dose de bonnes graisses grâce à l'avocat et au lait de coco, tandis que la mangue et les épinards vous apportent une bonne dose de nutriments alcalinisants, riches en vitamines et minéraux. Une dose de protéines végétaliennes bio fermentées+ vous permet de faire le plein d'énergie toute la matinée, avec 20 grammes de protéines fermentées multi-sources.
Astuce : Saviez-vous que vous pouvez congeler les épinards et le gingembre ? Récupérer tous les ingrédients de ce smoothie est un jeu d'enfant !
Astuce : Saviez-vous que vous pouvez congeler les épinards et le gingembre ? Récupérer tous les ingrédients de ce smoothie est un jeu d'enfant !
Ingredients:
- 1 à 2 tasses de lait de coco
- 1 tasse de mangue congelée
- ½ tasse d'avocat congelé
- 1 à 2 poignées d'épinards frais
- ½” de gingembre frais
- 1 mesure de protéines végétaliennes biologiques fermentées + vanille
Directions:
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mélanger et servir.
