6 choses à rechercher lors de l'achat d'un probiotique
Probiotiques : les « bonnes » bactéries vivantes qui colonisent le tractus gastro-intestinal humain pour favoriser une microflore saine, équilibrer le microbiome intestinal et soutenir la fonction du système immunitaire. 1 Mais avec autant d'options sur le marché, de souches variées et de termes complexes comme UFC et libération prolongée, comment savoir quoi rechercher lors de l'achat d'un probiotique ? Voici six points clés à prendre en compte lors de votre achat en magasin :
1. Plusieurs souches
Les différentes souches bactériennes apportent des bienfaits différents à l'organisme. Il a été démontré que ces probiotiques maintiennent l'équilibre entre les différentes souches à différents endroits de l'intestin, favorisant ainsi une flore intestinale favorable et affichant une capacité antioxydante . 2probiotiques avancés pour la santé intestinale ont été élaborés avec 15 souches (7 dans notre probiotique avancé pour la santé intestinale des enfants ) qui imitent l'équilibre des lactobacilles et des bifidobactéries présents dans l'intestin. En parlant de souches, assurez-vous qu'elles sont codées : cela permet à l'entreprise de retracer l'origine exacte des souches utilisées. Genuine Health utilise des souches codées dans ses probiotiques avancés pour la santé intestinale. Ces souches sont humaines, sans OGM et ne proviennent pas d'animaux, comme des rats (nous sommes sérieux). Des souches soigneusement sélectionnées pour résister aux conditions gastro-intestinales difficiles.
2. Formule équilibrée
Contrairement à de nombreuses formules qui se concentrent principalement sur une ou deux souches bactériennes (comme L. acidophilus et L. rhamnosus) avec juste une pincée d'autres pour l'attrait de l'étiquette, notre probiotique avancé pour la santé intestinale présente un mélange équilibré de 15 souches. Notre microbiome est composé de centaines d'espèces bactériennes jouant de nombreux rôles dans divers écosystèmes microbiens. 3 Parmi ces espèces, certaines sont considérées comme « transitoires » et introduites depuis un environnement différent, tandis que d'autres sont « résidentes » et restent indigènes au tractus gastro-intestinal. 4Les probiotiques avancés pour la santé intestinale sont composés de souches naturellement présentes dans le tractus gastro-intestinal humain, colonisant certaines parties de l'intestin grêle et du gros intestin, ainsi que de souches qui traversent l'intestin de manière transitoire. Toutes les souches sont cultivées dans un environnement à température et humidité contrôlées.
3. Puissance (UFC)
UFC signifie « unités formant colonie » et mesure la puissance d'un probiotique. 5 On trouve des probiotiques en UFC allant de 1 à 500 milliards. Privilégiez un probiotique dont la teneur en UFC est garantie à la date de péremption. Cela signifie qu'il contiendra au moins le nombre de bactéries promis sur l'étiquette. Les probiotiques Advanced Gut Health sont disponibles en 5, 15, 50 et 100 milliards d'UFC. De plus, leur efficacité est GARANTIE jusqu'à la date de péremption.
4. Allergènes
De nombreux probiotiques sur le marché peuvent contenir des allergènes comme les produits laitiers, le poisson, les bovins, les crustacés, le soja et le blé. Les probiotiques avancés pour la santé intestinale sont végétaliens, sans gluten, vérifiés par un projet sans OGM, testés par un tiers pour la pureté et la puissance et testés pour les métaux lourds !
5. Type de capsule
Les capsules sont importantes, car elles permettent aux bactéries de votre probiotique d'atteindre leur destination. Certains probiotiques disponibles sur le marché sont présentés sous forme de capsules gastro-résistantes. Cependant, ces dernières peuvent contenir des plastifiants et des phtalates . Pour une livraison ciblée, probiotiques avancés pour la santé intestinale sont conditionnés dans des capsules végétaliennes à libération prolongée, à base de plantes, conçues pour résister à l'acidité gastrique. Cela empêche les souches de se libérer complètement et de se désintégrer dans l'estomac, leur permettant ainsi d'atteindre l'intestin où elles peuvent prospérer (à l'exception du probiotique avancé pour la santé intestinale des enfants , qui est présenté sous forme de comprimés à croquer pour une consommation facile). Les capsules sont fabriquées en hypromellose, un dérivé de la cellulose, un produit végétal transparent pour une meilleure lisibilité.
6. Conditionnement
De nombreux probiotiques (même ceux de longue conservation) sont conditionnés en flacons. Cependant, à chaque ouverture, les probiotiques sont exposés à l'humidité et à l'air ambiant, ce qui peut les dégrader au fil du temps. Les probiotiques Advanced Gut Health sont de longue conservation et soigneusement conditionnés sous blister, ce qui protège chaque gélule de l'humidité et garantit la dose d'UFC jusqu'à péremption. Aucune réfrigération requise !
Cerise sur le gâteau, nos probiotiques avancés pour la santé intestinale sont soumis à des tests indépendants après toutes ces étapes. Cela garantit que vous obtenez les bactéries les plus vivantes, les plus puissantes et les plus résistantes, délivrées exactement là où elles doivent être : dans votre intestin ! De plus, ils sont fièrement fabriqués au Canada. Alors, si vous cherchez à enrichir votre intestin avec les bactéries vivantes les plus fortes et les plus saines, ne cherchez plus ! Chaque aspect de la formule et du processus d'administration a été soigneusement conçu pour garantir que PLUS de bactéries puissantes atteignent votre intestin !
Date de modification : 31 janvier 2025
RÉFÉRENCES
1. Kechagia M, Basoulis D, Konstantopoulou S, et al. Bienfaits des probiotiques pour la santé : une revue. ISRN Nutr . 2013 ; 2013 : 481651. doi : 10.5402/2013/481651
2. Gul S, Durante-Mangoni E. Démêler le mystère : bienfaits des probiotiques pour la santé – une revue complète. J Clin Med . 2024 ; 13(5) : 1436. doi : 10.3390/jcm13051436
3. Lactobacillus acidophilus – aperçu. ScienceDirect Topics. Consulté le 31 janvier 2025. https://www.sciencedirect.com/topics/food-science/lactobacillus-acidophilus
4. Frese SA, Hutkins RW, Walter J. Comparaison de la capacité de colonisation du tractus gastro-intestinal humain par des souches autochtones et allochtones de lactobacilles. Adv Microbiol . 2012;2(3):399-409. doi:10.4236/aim.2012.23051
5. Probiotiques. Bureau des compléments alimentaires. Consulté le 30 janvier 2025. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Probiotics-HealthProfessional/
6. Gallinger ZR, Nguyen GC. Présence de phtalates dans les médicaments gastro-intestinaux : existe-t-il un danger caché ? World J Gastroenterol . 2013 ; 19(41) : 7042-7047. doi : 10.3748/wjg.v19.i41.7042
