Tout ce que vous devez savoir sur le tout-en-un
Nous savons tous combien une alimentation adéquate est essentielle au quotidien : apport suffisant en protéines, apport en vitamines et minéraux, et hydratation adéquate. Malheureusement, la pression que nous subissons nous contraint à mener des vies trépidantes.
Nous cherchons constamment des moyens de nous simplifier la vie. Une façon de gagner du temps est de prendre des raccourcis dans nos repas. Nos vies trépidantes peuvent nous stresser, nous empêcher de préparer des repas nutritifs et équilibrés, ou nous amener à sauter ou oublier des repas, ce qui peut entraîner des problèmes de santé. 2,3 Un taux élevé de cortisol (hormone du stress) est associé à un risque accru de maladies inflammatoires telles que le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires et le cancer. 2,4–6
En fin de compte, la nutrition passe au second plan. Face à la multiplication des options qui nous incitent à manger sur le pouce, nous faisons souvent des compromis sur la qualité nutritionnelle. Le principal problème des plats préparés est leur manque de nutriments. Souvent riches en sucre, en glucides raffinés et en graisses, ils manquent de nutriments essentiels .
Bien se nourrir n'est pas forcément compliqué. Lorsque vous décidez de manger votre premier repas de la journée, vous sortez probablement d'un jeûne de 10 à 14 heures : votre corps a besoin d'aliments riches en nutriments ! Imaginez la différence que vous ressentez lorsque vous terminez un repas avec les nutriments dont vous avez besoin, comme des petits pois, des épinards et du brocoli, par rapport aux aliments gras du drive. Êtes-vous prêt à vous attaquer à votre liste de choses à faire, ou vous sentez-vous léthargique et prêt pour une sieste ? Parfois, moins, c'est plus.
Simplifiez votre routine avec la formule tout-en-un de Genuine Health, une formule qui offre des protéines végétales, des superaliments, des légumes verts, des probiotiques, un soutien contre le stress et bien plus encore. Cette formule tout-en-un combine de puissants ingrédients végétaux pour vous apporter plus de nutriments qu'une simple boisson protéinée, un smoothie aux légumes verts ou une multivitamine. De plus, elle est végétalienne, sans gluten, sans colorants, arômes ni édulcorants artificiels ajoutés, testée par un organisme indépendant pour sa pureté et sa puissance, testée pour les métaux lourds, certifiée B Corp et fabriquée au Canada.
CONÇU POUR UNE DIGESTION DOUCE : Vous craignez des ballonnements inconfortables ? Nous savons que les protéines végétales peuvent être difficiles à digérer, mais nous avons la solution. Notre formule est composée de 21 g de protéines végétales onctueuses et délicieuses, entièrement fermentées, issues de riz et de pois, qui respectent les estomacs sensibles. De plus, vous bénéficierez d'un soutien digestif supplémentaire grâce à 1,1 milliard d'UFC de probiotiques bénéfiques pour les intestins, issus de 8 souches différentes.
UN PUISSANT BOOST ANTIOXYDANT : Notre mélange de légumes verts est composé de 7 superaliments riches en antioxydants, dont la lécithine, la spiruline, la chlorelle, la luzerne, l'herbe de blé, le brocoli et les épinards. Chaque dose contient également une dose variée de vitamines et de minéraux, dont un complexe complet de vitamines B, de la vitamine D3, du calcium, du magnésium, du zinc et de l'iode.
STRESS SUPPLÉMENTAIRE ET SOUTIEN IMMUNITAIRE : Combattez le stress et renforcez votre immunité tout en nourrissant votre corps avec des ingrédients uniques que vous ne trouverez nulle part ailleurs. Nous avons inclus Sensoril® Ashwagandha, qui aide à réduire le cortisol, l'hormone du stress, ainsi que des champignons biologiques Reishi, Chaga et Crinière de Lion pour renforcer votre immunité pendant vos journées chargées.
tout-en-un est la nutrition quotidienne ultime qui :
ü Favorise le développement musculaire
ü Aide à soulager temporairement les symptômes du stress tels que la fatigue et l'irritabilité
ü Aide à réduire le cortisol
ü Favorise une flore intestinale favorable et soutient la santé intestinale
ü Soutient la santé immunitaire
ü Soutient la santé osseuse
ü Fournit des antioxydants pour réduire le stress oxydatif
ü Maintient la santé des cheveux, des ongles et de la peau
ü Aide à soutenir la capacité du corps à métaboliser les nutriments
ü Soutient la production d'énergie
ü Maintient la santé de tout le corps
Cette formule est parfaite si vous êtes :
ü Un parent jonglant entre le travail et les enfants
ü Un lève-tôt à la recherche d'un soutien nutritionnel après une séance d'entraînement
ü Exercer un métier physiquement et mentalement exigeant
ü En déplacement et multitâche tout au long de la journée
ü Un étudiant postsecondaire jonglant avec une lourde charge scolaire
ü Se sentir stressé
ü Végétalien
La formule tout-en-un de Genuine Health est là pour répondre à vos besoins nutritionnels. Mélangez simplement une dose avec de l'eau ou votre boisson préférée et c'est parti !
RÉFÉRENCES
1. Popkin BM, Adair LS, Ng SW. Transition nutritionnelle mondiale et pandémie d'obésité dans les pays en développement. Nutr Rev. 2012;70(1):3-21. doi:10.1111/j.1753-4887.2011.00456.x
2. Torres SJ, Nowson CA. Relation entre stress, comportement alimentaire et obésité. Nutr Burbank, Los Angeles, Californie , 2007 ; 23(11-12) : 887-894. doi : 10.1016/j.nut.2007.08.008
3. Chao AM, Jastreboff AM, White MA, Grilo CM, Sinha R. Stress, cortisol et autres hormones liées à l'appétit : prédiction prospective de l'évolution des envies alimentaires et du poids sur six mois. Obes Silver Spring Md . 2017 ; 25(4) : 713-720. doi : 10.1002/oby.21790
4. Huang T, Qi Q, Zheng Y, et al. Prédisposition génétique à l'obésité centrale et risque de diabète de type 2 : deux études de cohorte indépendantes. Soins du diabète . 2015 ; 38(7) : 1306-1311. doi : 10.2337/dc14-3084
5. Dale CE, Fatemifar G, Palmer TM, et al. Associations causales entre l'adiposité et la répartition de la masse grasse, d'une part, et les maladies coronariennes, les sous-types d'AVC et le diabète de type 2, d'autre part : analyse de randomisation mendélienne. Circulation . 2017 ; 135(24) : 2373-2388. doi : 10.1161/CIRCULATIONAHA.116.026560
6. Sinha R. Rôle de la neurobiologie de l'addiction et du stress sur la prise alimentaire et l'obésité. Biol Psychol . 2018 ; 131, p. 5-13. doi : 10.1016/j.biopsycho.2017.05.001
