La santé du système immunitaire : toujours plus importante que jamais
Le monde a beaucoup changé ces six derniers mois, mais les mots « virus » et « immunité » (et « économie ») restent au cœur des préoccupations. Le monde se concentre sur la recherche d'un remède, mais je pense qu'il est également important de parler des mesures que nous pouvons prendre pour renforcer notre immunité et éviter les infections virales des voies respiratoires supérieures, avec le froid qui approche (surtout au Canada) et la rentrée scolaire qui approche.
Dans le secteur des aliments et compléments alimentaires diététiques, nous savons depuis longtemps qu'une alimentation saine, riche en aliments colorés, est essentielle à la santé et contribue à renforcer le système immunitaire. Ce n'est que récemment que nous avons découvert que cette alimentation peut également contribuer à la diversité et à la santé du microbiote intestinal.
Il y a trente ans, dans mon magasin d'aliments naturels de la rue Church à Toronto, j'ai pu constater les bienfaits de ce produit. C'est à cette époque que j'ai découvert un supplément appelé greens+ . Composé de 23 superaliments colorés, greens+ était un produit différent de tout ce que l'on trouvait sur les étagères des magasins d'aliments naturels. Rapidement, mes clients me disaient que leur énergie avait explosé, qu'ils se sentaient mieux que jamais et que leur digestion et leur système immunitaire n'avaient jamais été aussi performants depuis qu'ils prenaient greens+.
Après avoir constaté les incroyables bienfaits de greens+ sur mes clients, j'ai su que je devais en faire plus. En 1992, j'ai vendu ma chaîne de magasins d'aliments naturels et fondé Genuine Health pour offrir greens+ à un plus grand nombre de Canadiens. Peu de temps après, nous avons commencé à collaborer avec l'Université de Toronto pour comprendre pourquoi greens+ offrait autant de bienfaits.
Nous avons lancé greens+ il y a près de 30 ans et sa formule nous étonne toujours autant. greens+ est le seul superaliment soutenu par neuf études cliniques et dont l'efficacité pour augmenter l'énergie et la vitalité, et offrir une protection antioxydante grâce à sa richesse en polyphénols, a été prouvée. Les polyphénols sont un nutriment végétal exceptionnel qui agit comme un prébiotique, contribuant ainsi au maintien de diverses populations de bactéries intestinales, lesquelles contribuent à leur tour au renforcement du système immunitaire. greens+ a également démontré son efficacité pour lutter contre les effets d'une alimentation acidifiante (ou surcharge acide alimentaire). C'est essentiel pour la santé immunitaire, car il a été démontré que la surcharge acide alimentaire est une forme de stress pour le système immunitaire.
De plus, greens+ contient de la réglisse et du ginseng, tous deux étudiés pour leurs bienfaits antiviraux. De plus, un autre nutriment de greens+ possède un potentiel antiviral. Des scientifiques canadiens collaborent actuellement avec des chercheurs chinois dans le cadre d'un essai à grande échelle portant sur 1 000 sujets afin d'examiner les propriétés antivirales de la quercétine contre le coronavirus. La quercétine, présente dans les aliments végétaux sains, possède déjà des propriétés antivirales prouvées, ayant été étudiée avec les virus Ebola et Zika. Fait incroyable, des chercheurs de l'Université de Toronto ont découvert que la quercétine est l'un des principaux nutriments présents dans greens+.
Un microbiote intestinal sain peut contribuer à une réponse immunitaire efficace. Il pourrait même influencer les virus responsables des dommages causés aux voies respiratoires. C'est l'une des raisons pour lesquelles les probiotiques oraux (encapsulés) destinés aux adultes et aux enfants ont si bien réussi à réduire les taux d'infections des voies respiratoires supérieures et les arrêts maladie associés.
Des recherches ont également montré que les probiotiques peuvent contribuer à maintenir un état d'esprit sain et à renforcer le système immunitaire pendant les périodes de stress. Nous venons de lancer deux nouveaux probiotiques avancés pour la santé intestinale afin de vous accompagner pendant cette période. Le probiotique avancé pour la santé intestinale Immunitaire + Vitamine D et Zinc contient des souches cliniquement validées pour le soutien immunitaire, tandis que le probiotique avancé pour la santé intestinale Haute Puissance contient 100 milliards d'UFC réparatrices pour soulager les troubles digestifs après des périodes de stress ou la prise d'antibiotiques.
Nous savons que la vitamine D peut contribuer à renforcer le système immunitaire. Il est intéressant de noter que des chercheurs du Trinity College de Dublin étudient le rôle potentiel de la vitamine D dans les réactions inflammatoires sévères observées chez les patients atteints de COVID-19 très malades. Serait-ce la raison pour laquelle les taux de mortalité sont plus élevés dans les pays de l'hémisphère nord ? Bien qu'il soit trop tôt pour le savoir, je continuerai certainement à prendre de la vitamine D pendant l'été, l'automne et l'hiver.
Je travaille dans ce secteur depuis plus de 35 ans. J'ai appris une chose très importante au cours de cette période : même si nous ne pouvons pas contrôler le monde extérieur, nous pouvons influencer notre santé. Chez Genuine Health, nous sommes convaincus depuis longtemps qu'une alimentation saine, complétée par des compléments de qualité, constitue la base d'une bonne santé, notamment immunitaire. Le moment est crucial.
De nombreuses études ont également établi des liens entre les interactions humaines et un système immunitaire sain. À l'heure où les grands rassemblements, les festivals et les célébrations comme la Fierté sont annulés, nous devons réfléchir à de nouvelles façons de rester connectés et de soutenir notre communauté.
Alors que nous ouvrons une nouvelle voie, continuons à faire tout ce que nous pouvons pour préserver notre santé et celle des autres. Mangeons sainement et prenons des compléments alimentaires pour combler les carences. Continuons à nous laver les mains et à consommer nos superaliments et nos probiotiques. Protégeons les plus vulnérables et veillons à ce que, même séparés, personne ne se sente seul. Prenons le temps de sortir. Allons faire les courses pour un voisin ou un parent âgé. Soutenons nos commerces locaux. Faisons un don à un organisme local si nous le pouvons. Prenons de nos nouvelles les uns des autres, car nous sommes tous dans le même bateau.
Sources
Cross, ML. Signalisation immunitaire par des bactéries probiotiques administrées par voie orale : effets sur les réponses immunitaires muqueuses courantes et la protection aux sites distaux de la muqueuse. Revue internationale d'immunopathologie et de pharmacologie. 2004.
Lenoir-Wijnkoop I, et al. Les probiotiques réduisent les coûts des soins de santé et l'impact sociétal des infections respiratoires pseudo-grippales aux États-Unis : étude de modélisation économique. Front Pharmacol. 28 août 2019 ; 10:980
Shibata M, et al. Facteurs communs potentiels associés à la prédisposition au rhume chez les Japonais d'âge moyen et les personnes âgées : étude transversale communautaire. Medicine (Baltimore). Mai 2018 ; 97(20) : e10729
Wijnkoop, I et al. L'impact clinique et économique de la consommation de probiotiques sur les infections des voies respiratoires : projections pour le Canada. PLoS One. 2016; 11(11) : e0166232.
Alimentation saine = Terrain sain
Tim Spector, un épidémiologiste et chercheur renommé, l'a récemment très bien dit : « Que vous fassiez des courses pour vous-même, votre famille ou pour des parents ou amis âgés, choisir des aliments qui favorisent un microbiome intestinal sain est bien plus important que de stocker du papier toilette. »Dans le secteur des aliments et compléments alimentaires diététiques, nous savons depuis longtemps qu'une alimentation saine, riche en aliments colorés, est essentielle à la santé et contribue à renforcer le système immunitaire. Ce n'est que récemment que nous avons découvert que cette alimentation peut également contribuer à la diversité et à la santé du microbiote intestinal.
Il y a trente ans, dans mon magasin d'aliments naturels de la rue Church à Toronto, j'ai pu constater les bienfaits de ce produit. C'est à cette époque que j'ai découvert un supplément appelé greens+ . Composé de 23 superaliments colorés, greens+ était un produit différent de tout ce que l'on trouvait sur les étagères des magasins d'aliments naturels. Rapidement, mes clients me disaient que leur énergie avait explosé, qu'ils se sentaient mieux que jamais et que leur digestion et leur système immunitaire n'avaient jamais été aussi performants depuis qu'ils prenaient greens+.
Après avoir constaté les incroyables bienfaits de greens+ sur mes clients, j'ai su que je devais en faire plus. En 1992, j'ai vendu ma chaîne de magasins d'aliments naturels et fondé Genuine Health pour offrir greens+ à un plus grand nombre de Canadiens. Peu de temps après, nous avons commencé à collaborer avec l'Université de Toronto pour comprendre pourquoi greens+ offrait autant de bienfaits.
Nous avons lancé greens+ il y a près de 30 ans et sa formule nous étonne toujours autant. greens+ est le seul superaliment soutenu par neuf études cliniques et dont l'efficacité pour augmenter l'énergie et la vitalité, et offrir une protection antioxydante grâce à sa richesse en polyphénols, a été prouvée. Les polyphénols sont un nutriment végétal exceptionnel qui agit comme un prébiotique, contribuant ainsi au maintien de diverses populations de bactéries intestinales, lesquelles contribuent à leur tour au renforcement du système immunitaire. greens+ a également démontré son efficacité pour lutter contre les effets d'une alimentation acidifiante (ou surcharge acide alimentaire). C'est essentiel pour la santé immunitaire, car il a été démontré que la surcharge acide alimentaire est une forme de stress pour le système immunitaire.
De plus, greens+ contient de la réglisse et du ginseng, tous deux étudiés pour leurs bienfaits antiviraux. De plus, un autre nutriment de greens+ possède un potentiel antiviral. Des scientifiques canadiens collaborent actuellement avec des chercheurs chinois dans le cadre d'un essai à grande échelle portant sur 1 000 sujets afin d'examiner les propriétés antivirales de la quercétine contre le coronavirus. La quercétine, présente dans les aliments végétaux sains, possède déjà des propriétés antivirales prouvées, ayant été étudiée avec les virus Ebola et Zika. Fait incroyable, des chercheurs de l'Université de Toronto ont découvert que la quercétine est l'un des principaux nutriments présents dans greens+.
L'intestin et la sensibilité aux virus
Un microbiote intestinal sain peut contribuer à une réponse immunitaire efficace. Il pourrait même influencer les virus responsables des dommages causés aux voies respiratoires. C'est l'une des raisons pour lesquelles les probiotiques oraux (encapsulés) destinés aux adultes et aux enfants ont si bien réussi à réduire les taux d'infections des voies respiratoires supérieures et les arrêts maladie associés.
Des recherches ont également montré que les probiotiques peuvent contribuer à maintenir un état d'esprit sain et à renforcer le système immunitaire pendant les périodes de stress. Nous venons de lancer deux nouveaux probiotiques avancés pour la santé intestinale afin de vous accompagner pendant cette période. Le probiotique avancé pour la santé intestinale Immunitaire + Vitamine D et Zinc contient des souches cliniquement validées pour le soutien immunitaire, tandis que le probiotique avancé pour la santé intestinale Haute Puissance contient 100 milliards d'UFC réparatrices pour soulager les troubles digestifs après des périodes de stress ou la prise d'antibiotiques.
Recherche émergente sur la vitamine D
Nous savons que la vitamine D peut contribuer à renforcer le système immunitaire. Il est intéressant de noter que des chercheurs du Trinity College de Dublin étudient le rôle potentiel de la vitamine D dans les réactions inflammatoires sévères observées chez les patients atteints de COVID-19 très malades. Serait-ce la raison pour laquelle les taux de mortalité sont plus élevés dans les pays de l'hémisphère nord ? Bien qu'il soit trop tôt pour le savoir, je continuerai certainement à prendre de la vitamine D pendant l'été, l'automne et l'hiver.
Je travaille dans ce secteur depuis plus de 35 ans. J'ai appris une chose très importante au cours de cette période : même si nous ne pouvons pas contrôler le monde extérieur, nous pouvons influencer notre santé. Chez Genuine Health, nous sommes convaincus depuis longtemps qu'une alimentation saine, complétée par des compléments de qualité, constitue la base d'une bonne santé, notamment immunitaire. Le moment est crucial.
C'est cool d'être gentil
De nombreuses études ont également établi des liens entre les interactions humaines et un système immunitaire sain. À l'heure où les grands rassemblements, les festivals et les célébrations comme la Fierté sont annulés, nous devons réfléchir à de nouvelles façons de rester connectés et de soutenir notre communauté.
Alors que nous ouvrons une nouvelle voie, continuons à faire tout ce que nous pouvons pour préserver notre santé et celle des autres. Mangeons sainement et prenons des compléments alimentaires pour combler les carences. Continuons à nous laver les mains et à consommer nos superaliments et nos probiotiques. Protégeons les plus vulnérables et veillons à ce que, même séparés, personne ne se sente seul. Prenons le temps de sortir. Allons faire les courses pour un voisin ou un parent âgé. Soutenons nos commerces locaux. Faisons un don à un organisme local si nous le pouvons. Prenons de nos nouvelles les uns des autres, car nous sommes tous dans le même bateau.
Sources
Cross, ML. Signalisation immunitaire par des bactéries probiotiques administrées par voie orale : effets sur les réponses immunitaires muqueuses courantes et la protection aux sites distaux de la muqueuse. Revue internationale d'immunopathologie et de pharmacologie. 2004.
Lenoir-Wijnkoop I, et al. Les probiotiques réduisent les coûts des soins de santé et l'impact sociétal des infections respiratoires pseudo-grippales aux États-Unis : étude de modélisation économique. Front Pharmacol. 28 août 2019 ; 10:980
Shibata M, et al. Facteurs communs potentiels associés à la prédisposition au rhume chez les Japonais d'âge moyen et les personnes âgées : étude transversale communautaire. Medicine (Baltimore). Mai 2018 ; 97(20) : e10729
Wijnkoop, I et al. L'impact clinique et économique de la consommation de probiotiques sur les infections des voies respiratoires : projections pour le Canada. PLoS One. 2016; 11(11) : e0166232.
