Vos problèmes de peau peuvent être liés à votre intestin
Éruptions cutanées, éruptions cutanées comme l'eczéma ou le psoriasis… et même la rosacée. Outre le fait qu'elles sont désagréables, qu'ont en commun toutes ces affections cutanées ? Si vous avez deviné votre intestin, vous avez raison.
Votre peau est le reflet de l'état de votre corps, et plus particulièrement de vos intestins. Vous pouvez bien manger, vous hydrater correctement et bien dormir, mais si votre intestin est dérangé, cela se reflétera sur votre peau (1).
Parce que votre peau, qui sert de contenant au reste de votre corps, est l'organe le plus visible du monde extérieur, il est logique qu'elle soit le premier organe à montrer des signes indiquant que quelque chose ne va pas.
Mais pourquoi cela ?
Votre peau recouvre non seulement l'extérieur de votre corps, mais aussi l'ensemble de votre tube digestif. À bien y réfléchir, votre peau et votre système digestif sont les deux seuls systèmes de votre corps en contact avec le monde extérieur. Votre peau agit comme une barrière contre le monde extérieur et joue un rôle important : protéger l'intérieur de votre corps des organismes infectieux.
Votre intestin est le lieu où votre corps assimile les aliments que vous ingérez. Chaque jour, vous ingérez des aliments et votre intestin les décompose en nutriments qui sont absorbés par la circulation sanguine. Des nutriments comme le zinc, les vitamines A, C et E, ainsi que les acides gras oméga-3, essentiels à une belle peau, sont absorbés par l'intestin. Votre système digestif protège également vos organes et les systèmes plus profonds de l'exposition aux organismes infectieux. La deuxième fonction de l'intestin est d'éliminer les déchets. Les toxines doivent être éliminées ; si elles ne sont pas éliminées par le système digestif, elles seront expulsées par la peau.
La maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique sont deux types de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, caractérisées par une inflammation chronique des parois de l'intestin grêle et/ou du gros intestin. Il est intéressant de noter que jusqu'à 40 % des personnes atteintes de la maladie de Crohn et de la rectocolite hémorragique présentent des manifestations extra-intestinales, le plus souvent cutanées (2) !
Voici quelques autres liens entre la peau et l’intestin.
Dans les années 1930, bien avant ces découvertes, deux dermatologues, les Drs John Stokes et Donald Pillsbury, ont établi un lien entre inflammation intestinale et acné. Savez-vous ce qu'ils ont prescrit ? Des huiles de poisson et des probiotiques.
Cela semble être une approche judicieuse : éteindre l’inflammation dans l’intestin pour guérir l’acné.
Mais si l'on considère les nombreux traitements cutanés conventionnels actuels, ils sont généralement topiques et ne traitent pas la cause profonde du problème. Appliquer des traitements localisés sur les boutons et éliminer les bactéries du visage avec une lingette antibactérienne ne résoudra pas grand-chose à un problème qui a débuté dans l'intestin. Idem pour l'application d'une crème à la cortisone sur une plaque d'eczéma. Ce ne sont que des solutions temporaires : si le problème a débuté dans l'intestin, il faut le traiter dans l'intestin !
Il est temps de réfléchir à ce qui se passe dans le monde intérieur de votre corps et de trouver la cause profonde de vos problèmes de peau.
Lorsqu'un problème intestinal se développe, la peau est généralement la première à se manifester. Dans les années 1980, le Dr Bernard Jenson a constaté le lien direct entre l'intestin et la santé générale dans son sanatorium californien. En nettoyant et en soignant l'intestin, le Dr Jensen a constaté une amélioration complète des problèmes de peau de ses patients.
De nombreuses affections cutanées qui commencent dans l’intestin peuvent être attribuées à une altération de la flore intestinale :
Inventée par le Dr Eli Metchnikoff au début du XXe siècle, la dysbiose signifie « vie en détresse » : vous et vos bactéries ne vivez pas en harmonie ! Cela se produit lorsqu'il y a soit trop peu de bonnes bactéries, soit trop de mauvaises. Les bonnes bactéries peuvent avoir des effets protecteurs, notamment contre l'acné. Les bifidobactéries, une famille bactérienne présente dans votre microbiome (et dans les probiotiques), ont des effets antimicrobiens. Trois souches de bifidobactéries réduisent la viabilité de P. acnes, une souche bactérienne responsable de l'acné vulgaire (3).
Le SIBO, qui signifie « prolifération bactérienne de l'intestin grêle », est une affection caractérisée par une prolifération bactérienne intestinale excessive au mauvais endroit : l'intestin grêle ! Le SIBO peut provoquer des symptômes tels que ballonnements, gaz et inconfort. Sur la peau, le SIBO se manifeste par de la rosacée.
L'intestin perméable est une affection caractérisée par une perméabilité de la paroi intestinale, permettant ainsi le passage de substances de l'intestin vers la circulation sanguine. L'un des rôles de l'intestin est de maintenir les corps étrangers hors de la circulation sanguine ; c'est pourquoi l'intestin perméable peut être à l'origine de nombreux problèmes. Lorsque des matières infectieuses ou étrangères pénètrent dans la circulation sanguine, le système immunitaire déclenche une réponse qui peut entraîner une inflammation et des maladies auto-immunes. Normalement, les bactéries présentes dans l'intestin forment une couche protectrice à l'intérieur de l'intestin, contribuant ainsi à maintenir l'intégrité de la paroi. Mais lorsque ces bactéries sont éliminées, la paroi intestinale devient plus vulnérable aux envahisseurs.
La dysbiose, le SIBO et la perméabilité intestinale sont tous des problèmes liés à une microflore altérée, et bénéficient d'un probiotique ultra-puissant. Comme le disait si bien Forest Gump : « La vie est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber. » Il en va de même pour certains probiotiques disponibles aujourd'hui, certains produits ne tenant pas les promesses figurant sur l'étiquette.
Votre intestin devrait abriter un riche écosystème, et l'utilisation d'un probiotique puissant peut rapidement contribuer à le repeupler. Notre probiotique avancé pour la santé intestinale est une formule multi-souches ultra-puissante qui fournit jusqu'à dix fois plus de bactéries.
Certains probiotiques ne contiennent que quelques souches, mais le probiotique avancé pour la santé intestinale est composé de 15 souches qui imitent la flore intestinale humaine. Chaque souche apporte un bénéfice différent à votre organisme et, ensemble, elles contribuent à l'équilibre global de votre microbiome. Un point que personne ne mentionne : l'utilisation d'antibiotiques élimine certaines souches bactériennes, entraînant une mortalité plus importante des autres souches qui en dépendaient. Les bactéries bénéfiques contenues dans le probiotique avancé pour la santé intestinale n'ajoutent pas simplement 15 bactéries au tube digestif pendant une courte période ; elles permettent aux autres bactéries qui en dépendent de se développer et de prospérer, ce qui a un effet exponentiel plus important. Dans 75 % des études comparant des formules multi-souches à des espèces individuelles, la formule multi-souches s'est avérée plus efficace.
Un processus contrôlé garantit que les probiotiques contenus dans Advanced Gut Health Probiotic sont issus des organismes vivants les plus résistants et les plus performants. Les souches sont d'abord nettoyées, puis enfermées dans une capsule végétalienne, sans plastique, à libération prolongée contenant un prébiotique fermenté. Cela permet aux organismes les plus résistants d'atteindre l'intestin où ils prospèrent. Des recherches montrent que Advanced Gut Health Probiotic peut délivrer jusqu'à dix fois plus de probiotiques à votre intestin que les autres produits du marché.
MAIS – maximiser les avantages de la supplémentation en probiotiques nécessite une approche complète de la santé digestive.
Un régime de suppléments qui PRÉPARE, GRAINE et NOURRIT votre intestin, fournit aux bactéries intestinales le soutien complet dont elles ont besoin pour établir des populations saines dans le gros intestin.
PRIME : La fermentation agit comme un fertilisant pour vos intestins. En préparant vos intestins, vous les préparez à accueillir des bactéries bénéfiques et à recevoir les nutriments nécessaires. Les protéines végétaliennes fermentées+ et les protéines de yaourt grec fermenté+ ont été fermentées pour une absorption, une digestion et une nutrition optimales.
SEED : le probiotique avancé pour la santé intestinale aide à SEMER l'intestin avec la variété et l'équilibre optimaux de bactéries saines, avec une capsule unique qui fournit jusqu'à 10 fois plus de bactéries saines à votre intestin.
ALIMENTATION : Tout comme la prise de probiotiques de qualité, il est tout aussi important de choisir un prébiotique de qualité. Basé sur des recherches de pointe, fermented organic gut superfoods+ nourishes est le superaliment prébiotique par excellence qui amplifie les bienfaits de votre probiotique.
Dans les années 1930, ces mêmes dermatologues qui prescrivaient des probiotiques et des huiles de poisson pour traiter l'acné ont établi un lien entre l'intestin, la peau et le cerveau. Ils ont établi un lien entre la dépression, l'anxiété et les affections cutanées comme l'acné, en émettant l'hypothèse que certains états émotionnels, comme le stress, peuvent altérer la microflore intestinale et contribuer à l'inflammation, entraînant ainsi des affections cutanées et des sautes d'humeur (4).
Cela illustre parfaitement le fonctionnement du corps. Non pas comme un système unique, mais comme une série de systèmes fonctionnant ensemble. On dit souvent que le corps est un verbe (un processus), et non un nom (une chose).
Ne traitez pas de manière ciblée. Considérez votre corps comme un système, en commençant par l'intestin, et observez la guérison se produire… souvent à des endroits que vous ne pensiez pas connectés.
Sources :
Ali IA, Foolad N et Sivamani RK. Prise en compte de l'axe intestin-peau dans les maladies dermatologiques. Austin J Dermatolog. 2014 ; 1(5) : 1024. http://austinpublishinggroup.com/dermatology/fulltext/ajd-v1-id1024.php
Rothfuss KS, Stange EF, Herrlinger KR. Manifestations extra-intestinales et complications des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. World J Gastroenterol. 14 août 2006 ; 12(30) : 4819-31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16937463
Lee DK, Kim MJ, Ham JW, An HM, Cha MK, Lee SW, et al. Évaluation in vitro des activités antibactériennes et des effets anti-inflammatoires de Bifidobacterium spp. sur l'acné vulgaire. Arch Pharm Res. 2012 ; 35 : 1065-1071. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22870816
Whitney P. Bowe et Alan C. Logan. Acné vulgaire, probiotiques et axe intestin-cerveau-peau : retour vers le futur ? Gut Pathog, 2011 ; 3 : 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/
Votre peau est le reflet de l'état de votre corps, et plus particulièrement de vos intestins. Vous pouvez bien manger, vous hydrater correctement et bien dormir, mais si votre intestin est dérangé, cela se reflétera sur votre peau (1).
Parce que votre peau, qui sert de contenant au reste de votre corps, est l'organe le plus visible du monde extérieur, il est logique qu'elle soit le premier organe à montrer des signes indiquant que quelque chose ne va pas.
Mais pourquoi cela ?
Votre peau recouvre non seulement l'extérieur de votre corps, mais aussi l'ensemble de votre tube digestif. À bien y réfléchir, votre peau et votre système digestif sont les deux seuls systèmes de votre corps en contact avec le monde extérieur. Votre peau agit comme une barrière contre le monde extérieur et joue un rôle important : protéger l'intérieur de votre corps des organismes infectieux.
Votre intestin est le lieu où votre corps assimile les aliments que vous ingérez. Chaque jour, vous ingérez des aliments et votre intestin les décompose en nutriments qui sont absorbés par la circulation sanguine. Des nutriments comme le zinc, les vitamines A, C et E, ainsi que les acides gras oméga-3, essentiels à une belle peau, sont absorbés par l'intestin. Votre système digestif protège également vos organes et les systèmes plus profonds de l'exposition aux organismes infectieux. La deuxième fonction de l'intestin est d'éliminer les déchets. Les toxines doivent être éliminées ; si elles ne sont pas éliminées par le système digestif, elles seront expulsées par la peau.
Liens scientifiques entre la peau et l'intestin
La maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique sont deux types de maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, caractérisées par une inflammation chronique des parois de l'intestin grêle et/ou du gros intestin. Il est intéressant de noter que jusqu'à 40 % des personnes atteintes de la maladie de Crohn et de la rectocolite hémorragique présentent des manifestations extra-intestinales, le plus souvent cutanées (2) !
Voici quelques autres liens entre la peau et l’intestin.
- Les personnes souffrant d’acné sont plus susceptibles de souffrir d’une microflore intestinale altérée et d’un intestin perméable.
- La dermatite atopique (également connue sous le nom d'eczéma) et le psoriasis sont deux affections cutanées ayant des liens auto-immuns qui peuvent être attribués à une microflore intestinale altérée et à un intestin perméable.
- La rosacée a été associée à une prolifération bactérienne de l'intestin grêle (SIBO)
- La maladie cœliaque, qui est une maladie auto-immune dans laquelle le gluten, la protéine présente dans le blé, endommage l'intestin grêle et inhibe l'absorption des nutriments, peut provoquer une éruption cutanée appelée dermatite herpétiforme.
Dans les années 1930, bien avant ces découvertes, deux dermatologues, les Drs John Stokes et Donald Pillsbury, ont établi un lien entre inflammation intestinale et acné. Savez-vous ce qu'ils ont prescrit ? Des huiles de poisson et des probiotiques.
Cela semble être une approche judicieuse : éteindre l’inflammation dans l’intestin pour guérir l’acné.
Mais si l'on considère les nombreux traitements cutanés conventionnels actuels, ils sont généralement topiques et ne traitent pas la cause profonde du problème. Appliquer des traitements localisés sur les boutons et éliminer les bactéries du visage avec une lingette antibactérienne ne résoudra pas grand-chose à un problème qui a débuté dans l'intestin. Idem pour l'application d'une crème à la cortisone sur une plaque d'eczéma. Ce ne sont que des solutions temporaires : si le problème a débuté dans l'intestin, il faut le traiter dans l'intestin !
Il est temps de réfléchir à ce qui se passe dans le monde intérieur de votre corps et de trouver la cause profonde de vos problèmes de peau.
Trouver la cause profonde
Lorsqu'un problème intestinal se développe, la peau est généralement la première à se manifester. Dans les années 1980, le Dr Bernard Jenson a constaté le lien direct entre l'intestin et la santé générale dans son sanatorium californien. En nettoyant et en soignant l'intestin, le Dr Jensen a constaté une amélioration complète des problèmes de peau de ses patients.
De nombreuses affections cutanées qui commencent dans l’intestin peuvent être attribuées à une altération de la flore intestinale :
Dysbiose
Inventée par le Dr Eli Metchnikoff au début du XXe siècle, la dysbiose signifie « vie en détresse » : vous et vos bactéries ne vivez pas en harmonie ! Cela se produit lorsqu'il y a soit trop peu de bonnes bactéries, soit trop de mauvaises. Les bonnes bactéries peuvent avoir des effets protecteurs, notamment contre l'acné. Les bifidobactéries, une famille bactérienne présente dans votre microbiome (et dans les probiotiques), ont des effets antimicrobiens. Trois souches de bifidobactéries réduisent la viabilité de P. acnes, une souche bactérienne responsable de l'acné vulgaire (3).
SIBO
Le SIBO, qui signifie « prolifération bactérienne de l'intestin grêle », est une affection caractérisée par une prolifération bactérienne intestinale excessive au mauvais endroit : l'intestin grêle ! Le SIBO peut provoquer des symptômes tels que ballonnements, gaz et inconfort. Sur la peau, le SIBO se manifeste par de la rosacée.
Intestin perméable
L'intestin perméable est une affection caractérisée par une perméabilité de la paroi intestinale, permettant ainsi le passage de substances de l'intestin vers la circulation sanguine. L'un des rôles de l'intestin est de maintenir les corps étrangers hors de la circulation sanguine ; c'est pourquoi l'intestin perméable peut être à l'origine de nombreux problèmes. Lorsque des matières infectieuses ou étrangères pénètrent dans la circulation sanguine, le système immunitaire déclenche une réponse qui peut entraîner une inflammation et des maladies auto-immunes. Normalement, les bactéries présentes dans l'intestin forment une couche protectrice à l'intérieur de l'intestin, contribuant ainsi à maintenir l'intégrité de la paroi. Mais lorsque ces bactéries sont éliminées, la paroi intestinale devient plus vulnérable aux envahisseurs.
Guérir la microflore intestinale altérée
La dysbiose, le SIBO et la perméabilité intestinale sont tous des problèmes liés à une microflore altérée, et bénéficient d'un probiotique ultra-puissant. Comme le disait si bien Forest Gump : « La vie est comme une boîte de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber. » Il en va de même pour certains probiotiques disponibles aujourd'hui, certains produits ne tenant pas les promesses figurant sur l'étiquette.
Votre intestin devrait abriter un riche écosystème, et l'utilisation d'un probiotique puissant peut rapidement contribuer à le repeupler. Notre probiotique avancé pour la santé intestinale est une formule multi-souches ultra-puissante qui fournit jusqu'à dix fois plus de bactéries.
Certains probiotiques ne contiennent que quelques souches, mais le probiotique avancé pour la santé intestinale est composé de 15 souches qui imitent la flore intestinale humaine. Chaque souche apporte un bénéfice différent à votre organisme et, ensemble, elles contribuent à l'équilibre global de votre microbiome. Un point que personne ne mentionne : l'utilisation d'antibiotiques élimine certaines souches bactériennes, entraînant une mortalité plus importante des autres souches qui en dépendaient. Les bactéries bénéfiques contenues dans le probiotique avancé pour la santé intestinale n'ajoutent pas simplement 15 bactéries au tube digestif pendant une courte période ; elles permettent aux autres bactéries qui en dépendent de se développer et de prospérer, ce qui a un effet exponentiel plus important. Dans 75 % des études comparant des formules multi-souches à des espèces individuelles, la formule multi-souches s'est avérée plus efficace.
Un processus contrôlé garantit que les probiotiques contenus dans Advanced Gut Health Probiotic sont issus des organismes vivants les plus résistants et les plus performants. Les souches sont d'abord nettoyées, puis enfermées dans une capsule végétalienne, sans plastique, à libération prolongée contenant un prébiotique fermenté. Cela permet aux organismes les plus résistants d'atteindre l'intestin où ils prospèrent. Des recherches montrent que Advanced Gut Health Probiotic peut délivrer jusqu'à dix fois plus de probiotiques à votre intestin que les autres produits du marché.
MAIS – maximiser les avantages de la supplémentation en probiotiques nécessite une approche complète de la santé digestive.
Un régime de suppléments qui PRÉPARE, GRAINE et NOURRIT votre intestin, fournit aux bactéries intestinales le soutien complet dont elles ont besoin pour établir des populations saines dans le gros intestin.
PRIME : La fermentation agit comme un fertilisant pour vos intestins. En préparant vos intestins, vous les préparez à accueillir des bactéries bénéfiques et à recevoir les nutriments nécessaires. Les protéines végétaliennes fermentées+ et les protéines de yaourt grec fermenté+ ont été fermentées pour une absorption, une digestion et une nutrition optimales.
SEED : le probiotique avancé pour la santé intestinale aide à SEMER l'intestin avec la variété et l'équilibre optimaux de bactéries saines, avec une capsule unique qui fournit jusqu'à 10 fois plus de bactéries saines à votre intestin.
ALIMENTATION : Tout comme la prise de probiotiques de qualité, il est tout aussi important de choisir un prébiotique de qualité. Basé sur des recherches de pointe, fermented organic gut superfoods+ nourishes est le superaliment prébiotique par excellence qui amplifie les bienfaits de votre probiotique.
Au-delà de la connexion intestin-peau
Dans les années 1930, ces mêmes dermatologues qui prescrivaient des probiotiques et des huiles de poisson pour traiter l'acné ont établi un lien entre l'intestin, la peau et le cerveau. Ils ont établi un lien entre la dépression, l'anxiété et les affections cutanées comme l'acné, en émettant l'hypothèse que certains états émotionnels, comme le stress, peuvent altérer la microflore intestinale et contribuer à l'inflammation, entraînant ainsi des affections cutanées et des sautes d'humeur (4).
Cela illustre parfaitement le fonctionnement du corps. Non pas comme un système unique, mais comme une série de systèmes fonctionnant ensemble. On dit souvent que le corps est un verbe (un processus), et non un nom (une chose).
Ne traitez pas de manière ciblée. Considérez votre corps comme un système, en commençant par l'intestin, et observez la guérison se produire… souvent à des endroits que vous ne pensiez pas connectés.
Sources :
Ali IA, Foolad N et Sivamani RK. Prise en compte de l'axe intestin-peau dans les maladies dermatologiques. Austin J Dermatolog. 2014 ; 1(5) : 1024. http://austinpublishinggroup.com/dermatology/fulltext/ajd-v1-id1024.php
Rothfuss KS, Stange EF, Herrlinger KR. Manifestations extra-intestinales et complications des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. World J Gastroenterol. 14 août 2006 ; 12(30) : 4819-31. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16937463
Lee DK, Kim MJ, Ham JW, An HM, Cha MK, Lee SW, et al. Évaluation in vitro des activités antibactériennes et des effets anti-inflammatoires de Bifidobacterium spp. sur l'acné vulgaire. Arch Pharm Res. 2012 ; 35 : 1065-1071. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22870816
Whitney P. Bowe et Alan C. Logan. Acné vulgaire, probiotiques et axe intestin-cerveau-peau : retour vers le futur ? Gut Pathog, 2011 ; 3 : 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3038963/
