Bienfaits des polyphénols
Avez-vous mangé vos polyphénols aujourd'hui ? Les polyphénols sont un nutriment présent dans les fruits et légumes et qui procure de nombreux bienfaits à l'organisme. L'astuce pour les polyphénols est d'en obtenir autant de variétés différentes que possible à partir d'un maximum d'aliments différents. Si cela paraît simple, ce n'est pas si simple. Les pratiques agricoles modernes ont épuisé les sols et rendu nos aliments moins nutritifs qu'auparavant. De plus, beaucoup d'entre nous ont tendance à ne pas manger suffisamment varié, et le stress actuel rend la consommation de polyphénols encore plus importante.
Les avantages des polyphénols comprennent :
- Équilibrer le pH
- Contribuer à un intestin sain
- Augmenter l'énergie et la vitalité
- Construire des os sains
- Favoriser la détoxification naturelle
- Protéger contre les dommages causés par les radicaux libres
- Soutient un système immunitaire sain
- Favoriser une humeur saine et une attitude mentale positive
- Améliorer les performances sportives
C'est pourquoi il est important d'introduire un complément alimentaire superalimentaire dans votre routine et pourquoi Greens+ a été créé pour fournir une dose quotidienne de phytonutriments puissants et riches en plantes dont nous avons besoin pour une vie longue et saine.
