Bol de smoothie arc-en-ciel à la framboise
Ingredients:
- 2 tasses de framboises surgelées*
- 1 banane congelée*
- 1 tasse de yaourt à la noix de coco nature ou à la vanille
- 1 mesure de protéines végétaliennes biologiques fermentées + vanille
- ½ tasse de lait de coco ou d'amande
- ½ tasse de jus de myrtille et de grenade (ou jus de votre choix)
- ½ banane tranchée
- ½ orange tranchée
- ¼ tasse de bleuets frais
- ¼ tasse de fraises tranchées 1 kiwi, pelé et tranché
Directions:
- Mixez les framboises et la banane congelées, le yaourt, le lait végétal et le jus jusqu'à obtenir une consistance lisse. (La préparation sera assez épaisse.)
- Garnissez avec les tranches de fruits restantes et toutes les garnitures supplémentaires que vous souhaitez et dégustez immédiatement !
