Bols de smoothie d'été super simples
Posted on 10 juillet 2017
Les bols de smoothie sont beaux à regarder, mais peuvent souvent être compliqués à préparer : une longue liste d'ingrédients est mélangée et minutieusement garnie de toutes sortes d'ingrédients fantaisistes qui peuvent être difficiles à trouver.
On adore les smoothies bowls raffinés, mais on adore aussi les versions simples et épurées, faciles à réaliser. Voici quatre recettes simples de smoothies bowls, chacune avec six ingrédients maximum !
Chaque bol de smoothie contient une personne. Utilisez les images comme guide et n'hésitez pas à ajouter vos garnitures préférées, comme de la noix de coco râpée, du granola, des graines de chanvre, des noix concassées, des graines de courge ou de tournesol, ou des fruits frais coupés en dés.
Ingredients:
Directions:
Mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Versez dans un bol et ajoutez vos garnitures préférées
Apprécier!
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